vnitřní kritik
3 způsoby, jak odhalit svého kritika a oslabit jeho vliv
On-line webinář ZDARMA
28. března 2022
20:00 – 21:00 hod
Registrace na webinář je ukončena.
Sluha či pán?
Začnu slovy českého přísloví „dobrý sluha, ale zlý pán“.
Stejně tak se totiž náš vnitřní kritik staví do role pána a rozhodně nám neslouží.
My jej však umíme dostat do role, kdy nám bude přinášet službu, kterou od něj potřebujeme.
Znáte tyto situace, kdy:
- Ze strachu udělat rozhodnutí, neuděláte nakonec vůbec nic?
- Neustále vyhodnocujete pro a proti, až si nakonec řeknete, že to stejně nezvládnete?
- Se vám něco nedaří, a vy máte pocit, že jste naprosto neschopní?
- Se stydíte vyjít do společnosti nových lidí, protože se bojíte, co budete říkat, co když se ztrapníte?
- Cítíte zklamání sami ze sebe a ostatních, když věci nejdou tak, jak mají?
- Máte pocit, že všechny okolnosti jdou proti vám?
Mluví s vámi váš nejsilnější a všudy přítomný vnitřní kritik – soudce.
Je to dobrý sluha, ale zlý pán, který:
-
umí vidět objektivně situaci, vaše možnosti či možnosti druhých – to je v pořádku,
-
však hledá nedostatky úplně ve všem a ve všech, včetně vás,
-
zpochybňuje vaše schopnosti kdykoliv, kdekoliv a jakkoliv.
Jako zlý pán má velký vliv na všechny oblasti vašeho života:
-
komunikaci a vztahy s druhými,
-
rozhodování,
-
způsob a efektivitu řešení problémů,
-
sebevědomí a sebepřijetí.
Vy jej v této podobě v životě nepotřebujete. Naučte se jej oslabovat:
-
naučte se způsoby, které vašeho soudce oslabí,
-
zaveďte je do svého každodenního života a uvidíte tu velkou změnu,
-
mějte pod svojí kontrolou to, kdy ještě vidíte objektivně a kdy už je to jen týrání vašeho soudce.
co si z webináře odnesete:
- konkrétní příklady, jak se soudce ve vašem životě projevuje,
- funkční a ověřený návod, jak postupovat, abyste svého soudce oslabili,
- postup, který vám pomůže vašeho soudce vnímat a odhalovat,
- každý účastník získá zdarma přístup k záznamu na dalších 5 dní,
- na každého účastníka čeká malé překvapení, které mu bude k dispozici pro další práci se soudcem.
Najděte si ve svém programu 45-60 minut pro sebe. Budu se na vás těšit na webináři, který vám může změnit vnímání sama sebe, druhých i okolností ve vašem životě, směrem k sebelásce a sebepřijetí.
Tento webinář za vás vše nevyřeší. Rozhodně vám však ukáže cestu a možnosti, jak můžete vy sami sobě pomoci.
Situace a ostatní lidi nezměníte, můžete však změnit sebe…
Těším se na vás. Vaše
Zaregistrujte se zdarma na webinář zde:
Registrace je uzavřena!
„Díky Lenčině pomoci mě opustilo i několik „strachů“, které, jak jsem zjistila, byly vlastně neopodstatněné a jen způsobené tím, že jsem se bála a nechala vlastním mozkem přesvědčit, že si maluji vzdušné zámky.“
Lucie Ducháčová
„Lenka mi pomohla nejen vidět svět bez sabotérů, ale také pochopit, že každý je má, a proto každý reaguje (nebo nereaguje) po svém. To pro mě byl krásný aha moment.“
Lenka Sedláčková
Ing. Lenka Šťastná
Praxe
- Personalista a HR manažer v oboru automotive korporátní firmě v letech 2004 – 2018
- Od roku 2018 kouč na volné noze
Vzdělání
- ŠkodaAuto Vysoká Škola – Obor Management a marketing, Ing. (ukončeno 2011)
Certifikace
- Brain-Based Coach, akreditován ICF, NeuroLeadership s.r.o., 2018
- Rekvalifikační program Kouč, akreditace MŠMT 17896/2017-1/389, 2018
- Positive Intelligence Coach, Schirzad Chamine, nyní probíhající
Jsem tu pro vás
Telefon
Adresa
Průmyslová 862, Kosmonosy